Chocs post-traumatiques

Un travail sur les ressources internes



Compétences internes - Jean-Marie Goël - LausanneNotre démarche se base sur une théorie américaine reprenant les aspects de la thérapie bio-énergétique et se fondant sur l'ancrage dans "l'ici et maintenant".

Tout traumatisme reste quelque chose de fascinant en ce sens qu'il provoque de fortes émotions.


Toute personne a tendance à réactiver le traumatisme sous forme de postures, de mentalisations voire d'insensiblisation corporelle.

Dans le cadre des séances, nous revisitons les domaines de compétences dans lesquelles les personnes se sentent les plus à l'aise voire heureuses. Cela part d'un paysage à une musique en passant par une relation ou un voyage. Nous aidons les personnes à prendre conscience des réponses corporelles qu'engendre l'évocation des éléments avec lesquels elles se sentent bien. Ce faisant, nous les aidons à prendre conscience des ressources dont elles disposent.

Une fois cette étape atteinte, alors seulement nous nous intéressons aux aspects traumatiques.

Le but du travail est de développer un moi observateur, libre de toute contrainte.

Ce type d'approche est indiquée tant dans les états de stress post-traumatiques que de burn-out.